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喝豆漿的9大注意

作者:ygzx 來源:本站原創 發布時間:2015/4/1 點擊數:6485次 字體: 大 小

 

  天天喝豆漿,但是你有沒有了解過豆漿的一些禁忌呢?
  1、不要與藥同飲
  2、忌沖入雞蛋
  3、不能空腹飲豆漿
  4、忌放紅糖
  5、豆漿性質偏寒,嗝氣、消化不良和腎功能不好的人,最好少喝
  6、必須要煮開
  在煮豆漿時還必須要敞開鍋蓋,這是才可以讓豆漿里的有害物質隨著水蒸氣揮發掉
  7、常喝豆漿注意補鋅
  8、豆漿一定不要與紅霉素等抗生素一起服用 
  9、忌用保溫瓶儲存豆漿
  把豆漿裝在保溫瓶內,會使瓶內的細菌在溫度適宜的條件下大量繁殖,3-4小時后,就會變質。

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